فيديو: 10 أشياء تدل على إدمانك للموبايل.. إذا حققت أربعة فأنت في خطر

فيديو: 10 أشياء تدل على إدمانك للموبايل.. إذا حققت أربعة فأنت في خطر

الأحد، 27 يناير 2019 الأحد، 27 يناير 2019

التعامل اليومي مع الهاتف الجوال قد يتحول إلى إدمان دون أن تلاحظ ذلك وهناك العديد من الإشارات التي تدل على إدمانك للجوال.

وللتخلص من بعض العادات السيئة المرتبطة بالاستخدام الدائم للهاتف الجوال تعرف على علامات إدمان الجوال مما يؤثر بشكل سلبي على حالتك الصحية والنفسية لتتمكن من تجنبها.

شاهد الفيديو وشاركنا كم نقطة من الـ10 حققتها، فإذا حققت أكثر من 4 نقاط فأنت تحتاج لوضع خطة للتخلص من إدمان الهاتف الجوال.

المزيد:

السمات


سجّل إعجابك بصفحتنا على فيسبوك لتتابع أحدث الأخبار والصور أولاً بأول